سلامتی و پزشکی

14 روش نگهداری میوه های پاییزی برای مدت طولانی بدون فاسد شدن
آیا چیزی در خصوص روش های نگهداری میوه های فصل پاییز برای ماندگاری بیشتر آن ها می دانید؟ پاییز فصل میوه های رنگارنگ با خواص فوق العاده و ویتامین های مختلف است که می توانند در طول فصل سرما از بدن ما در برابر ابتلا به انواع بیماری ها محافظت نمایند. اگر در...

علل و درمان ترس از مدرسه در بچه ها
متخصص روانپزشکی کودک و نوجوان، در آستانه بازگشایی مدارس، توصیه هایی برای والدین داشت که چگونه ترس از مدرسه را از فرزند خود دور نمایند.

الگوی خوابی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
افرادی که خیلی کم یا خیلی زیاد می خوابند، بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و عقل قرار دارند.

سوگ های بچگانه ، چطور به بچه ها در تجربه سوگواری و از دست دادن عزیزان یاری کنیم؟
مواجهه افراد در مقابل سوگ به خصوص سوگ ناشی از مرگ با یکدیگر فرق دارد. بعضی به راحتی با آن کنار می آیند و بعضی ممکن است سال های سال با سوگ ناشی از فقدان دست به گریبان باشند و تمام زندگی شان تحت الشعاع قرار بگیرد. اما مواجهه با سوگ در بچه ها متفاوت از بزرگسالان...

5 ترفند ساده برای مدیریت نوتیفیکیشن ها در اندروید
بعضی از کاربران گوشی های اندرویدی با مشکل از دست دادن بعضی نوتفیکیشن ها دست و پنجه نرم می نمایند. اما اگر تعداد زیادی اپ روی گوشی خود نصب نموده باشید، تعداد نوتیفیکیشن ها تمرکز شما را به هم می زند. در این مطلب به 5 ترفند ساده برای مدیریت نوتفیکیشن ها در...

آب هویج و زنجبیل: نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی
امروز با طرز تهیه یک نوشیدنی مقوی برای تقویت سیستم ایمنی همراه ما باشید. این نوشیدنی نه تنها مقوی بلکه بسیار خوشمزه است و در روزهای پاییز و زمستان بدن را در برابر ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می نماید. در نیمه سرد سال تقویت سیستم ایمنی بدن نسبت...

معرفی برترین هاستل ها در آرژانتین
یکی از این مقاصد محبوب کشور زیبای آرژانتین است که گردشگران زیادی را به خود جذب می نماید؛ به همین علت در این مقاله قصد داریم شما را با تعدادی از هاستل ها در آرژانتین برای اقامت در این کشور آشنا نماییم.

چرا دستخط ها فرق دارد؟
نوع خط هر شخص ناشی از ساختار عصبی و ویژگی های روانی، سن، فرهنگ و شغل فرد است. همین موضوع سبب می گردد که دستخط افراد با هم متفاوت باشد و هر کسی دستخط منحصر به فرد خودش را داشته باشد.

چگونه نوع پوست خود را شناسایی کنیم؟
انواع مختلف پوست عبارت اند از معمولی، چرب، خشک و حساس. برخی افراد ترکیبی از انواع پوست را در نواحی مختلفی از پوست خود دارند.

4 علامت کمبود کربوهیدرات در بدن
نخوردن کربوهیدرات کافی می تواند اثرات فیزیکی داشته باشد. هیچ علت خوبی برای کاهش یا حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی شما وجود ندارد. اگر به مقدار کافی کربوهیدرات مصرف نکنید ممکن است دچار مه مغزی و از دست دادن عضلات شوید.

اجاره قایق تفریحی در کیش؛ ساعتی 30 میلیون!
خبرنگاران- اجاره یات در کیش سرگرمی تازه مسافران این جزیره است. یات همان قایق های سرگرمیی است و در حال حاضر یکی از گران ترین یات های موجود در این جزیره ساعتی 30 میلیون تومان اجاره داده می گردد. از امکانات این قایق لوکس می گردد به آشپزخانه، حمام، سرویس بهداشتی...

طرز تهیه و نکات تغذیه ای سالاد باقلا
وقتی صحبت از سالاد می گردد، بیشترمان معمولا یاد سالاد فصل، سالاد شیرازی و سالاد کلم می افتیم؛ در حالی که سالادها انواع و اقسام فراوانی دارند و هر کدام، بسته به اجزای تشکیل دهنده شان می توانند به عنوان یکی از وعده های غذایی مصرف شوند.

انواع بریج دندان (معرفی بریج)
می دانید که بهترین انواع بریج دندانی کدامند؟ شما هم قصد دارید تا در روزهای آینده از باکیفیت ترین انواع بریج دندانی بهره مند شوید؟

خرید 39 مدل کاسه چوبی بسیار شیک و زیبا
اگر در پی راهی منحصر به فرد برای آوردن بعضی از اکسسوری های ذخیره سازی به خانه خود هستید ، انتخاب کاسه های تزئینی چوبی ممکن است به شما در دستیابی به ظاهر دلخواه تان یاری کند. برای آشنا شدن با انواع کاسه چوبی با ما همراه باشید.

مزایا و معایب مصرف میوه به جای شام
مصرف میوه به جای شام یکی از عادت های غذایی بسیاری از افرادی است که می خواهند لاغر شوند. اما آیا این رژیم مناسب است؟ آیا مصرف میوه می تواند جایگزین خوبی برای شام و مواد مغذی آن باشد؟ آیا اصلاً خوردن میوه تاثیری روی لاغری دارد؟

3 مسکن طبیعی برای نابودی دردهای شما
بسیاری از گیاهان و ادویه جات قادرند التهاب و سایر بیماری ها را درمان نمایند.

تاریخچه تولید دستمال کاغذی و دستمال توالت
معمولا هنگامی که برای خرید دستمال کاغذی به فروشگاه یا سوپرمارکت می رویم، از فروشنده می خواهیم به ما یک جعبه دستمال کلینکس بدهد. کلینکس (Kleenex) از محبوب ترین برندهای دستمال کاغذیست که امروزه برای شناسایی این محصول از نام آن استفاده می کنیم. با نگاهی به تاریخچه...

چگونه از نور خورشید ویتامین D بیشتری جذب کنیم؟
ویتامین D یک ماده مغذی لازم است که جذب کلسیم را در بدن افزایش می دهد و به رشد و ترمیم استخوان ها و بعلاوه عملکرد مناسب سیستم ایمنی یاری می نماید. این ویتامین به یاری نور خورشید در بدن ساخته می گردد. اندازه فراوری ویتامین D به عوامل مختلفی بستگی دارد، از...

برترین راه برای کاهش وزن
تهران (پانا) - برای کاهش وزن به ظاهر بدنتان توجه نکنید. در صورت بیزاری از بدن کاهش وزن به سختی رخ می دهد و توضیه پزشکان تغذیه مبنی بر این است که ابتدا با بدن خود دوست باشید تا اثرات آن را در کاهش وزن ببینید.

پنیر ویلی چیست؟ همراه کاربردها، فواید و مضرات
پنیر ویلی چیست؟ اگر این سوال برای شما هم مطرح است، توصیه می کنیم جهت دریافت پاسخ سوال خود با مجله خبرنگاران مارکت همراه شوید. پنیر، ماده ای غذایی ست که به علت داشتن مواد مغذی، برای سلامتی مفید است. داشتن ویتامین و انواع باکتری مفید در پنیر باعث می شود...