روانشناسی

خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟

خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟

بی خوابی یک مشکل شایع در سراسر جهان است. تحقیقات نشان می دهند که تقریباً 33 ٪ از جمعیت جهان از این عارضه رنج می برند. حتی افرادی که بی خوابی مزمن ندارند؛ گاه با اختلالات خواب مبارزه می کنند. طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) یک سوم بزرگ سالان...

6 اسفند 1400
تور بزرگ 2021 هابل از سیاره های بیرونی منظومه شمسی کامل شد

تور بزرگ 2021 هابل از سیاره های بیرونی منظومه شمسی کامل شد

تلسکوپ فضایی قدرتمند هابل، هرچند با مسائل اما همچنان به توسعه اطلاعات بشر از کیهان ادامه می دهد و در سال 2021 هم توانست شگفتی های زیادی از جمله درباره سیاره های بیرونی منظومه شمسی ثبت کند که حالا بخشی از این یافته ها طی برنامه میراث جوی سیاره های بیرونی،...

10 بهمن 1400
پرفروش ترین انیمیشن های پیکسار را بشناسید

پرفروش ترین انیمیشن های پیکسار را بشناسید

همه آن هایی که دنیای سینما را دنبال می نمایند، استودیوی پیکسار را می شناسند. یک استودیوی انیمیشن سازی آمریکایی که بیشتر از هر چیز دیگری به لوگوی جذابی که دارد، مشهور است؛ یک چراغ مطالعه که روی حرف دوم عبارت انگلیسی پیکسار فرود می آید. استودیوی پیکسار...

14 دی 1400
حمله شدید لیلا اوتادی به سینمای ایران !

حمله شدید لیلا اوتادی به سینمای ایران !

خبرنگاران: واکنش لیلا اوتادی بازیگر زن به اتفاقاتی که در سینمای ایران بر خلاف هالیوود و بالیوود می افتد را در این ویدیو ببینید.

9 دی 1400
7 خاصیت باوردنکردنی سلنیوم برای سلامتی

7 خاصیت باوردنکردنی سلنیوم برای سلامتی

اگرچه شاید تا به امروز چیز زیادی از سلنیوم نشنیده باشید، این مادهٔ معدنی مهم و شگفت انگیز برای سلامتی شما تا حدود زیادی حیاتی است. سلنیوم یک ماده معدنی اساسی و ضروری بدن شما است، بنابراین باید به وسیله رژیم غذایی برای بدن شما فراهم گردد.

3 دی 1400
10 شخصیت انیمه که عجیب ترین عادت ها را دارند

10 شخصیت انیمه که عجیب ترین عادت ها را دارند

انیمه ها بعضی وقت ها خیلی نامتعارف می شوند، و این شخصیت های این انیمه ها هستند که باعث بروز چنین چیزی می شوند. مساله فقط ظاهر غیرمعمول شخصیت ها نیست. صنعت انیمه، با این همه داستان و فیلم و سریال مختلف، فرصتی برای ظهور شخصیت هایی شده که رفتارها و عادت های...

4 آذر 1400
خطرات و عوارض عمل جراحی زیبایی بینی

خطرات و عوارض عمل جراحی زیبایی بینی

اختلال در عملکردهای حیاتی بینی مسئله ای جدی و بسیار مهم است زیرا ممکن است سایر قسمت های بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در این شرایط ممکن است اکسیژن کافی به فرد نرسیده و فرد خواب راحت شبانه نداشته و نه تنها از این موضوع رنج ببرد بلکه باید در طول روز بی...

2 آذر 1400
گفتار شهید مطهری درباره حفظ سلامت عمومی مردم

گفتار شهید مطهری درباره حفظ سلامت عمومی مردم

مسئولیت انسان ها نسبت به سلامت دیگران یکی از مسائلی است که امروز و در پی شیوع بیماری ویروس کرونا در کشور اهمیت فراوانی پیدا کرده است. وقتی رعایت نکردن بهداشت فردی موجب ضرر رساندن به بهداشت جامعه شود، می توان از ابزار قدرت برای اعمال بهداشت در جامعه استفاده...

21 آبان 1400
همه آنچه باید در خصوص خواص فندق برای سلامتی بدانید

همه آنچه باید در خصوص خواص فندق برای سلامتی بدانید

فندق، آجیل قهوه ای رنگی است که از درخت کریلوس به دست می آید. این میوه به صورت خوشه ای روی درخت رشد می نماید. فندق به دو صورت فندق بو داده و خام در بازار وجود دارد. در بین گروه خاصی از افراد به ویژه: گیاهخواران، افراد وگان و حساس به لاکتوز شیر این میوه هواداران...

12 آبان 1400
10 منبع خوراکی مهم ویتامین E

10 منبع خوراکی مهم ویتامین E

ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی است که به نام یک آنتی اکسیدان قوی هم شناخته می شود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک می کند.

2 آبان 1400
تور ارزان چین: 8 علت چین وچروک پوست و درمان آن

تور ارزان چین: 8 علت چین وچروک پوست و درمان آن

سیگار یکی از عوامل پیدایش چین و چروک زودرس پوست است که با کاستن اکسیژن خون و تولیدرادیکال های آزاد، کلاژن سازی پوست را مختل نموده و موجب آسیب سلول های پوست می گردد. پس اگر به جوانی پوست خود علاقه مندید، بهتر است همین امروز مصرف سیگار را کنار بگذارید....

18 مهر 1400
انسان غارنشین زنده در شیراز! ، عکس

انسان غارنشین زنده در شیراز! ، عکس

مردی که در دهستان دژگاه دربخش دهرم شهرستان فراشبند شیراز روزگار می گذراند و به حاج عمو معروف است ، از حمام گریزان است و می گوید که اگرتمیز شود، مریض می شود.

30 مرداد 1400
پیامدهای خوابیدن جلوی باد پنکه و کولر

پیامدهای خوابیدن جلوی باد پنکه و کولر

خوابیدن جلوی سیستم سرمایشی مانند کولر و پنکه علاوه بر این که باعث گرفتگی عضلات شما می گردد، علایم حساسیت تنفسی را بیشتر می نماید.

16 مرداد 1400
ورزش استان مرکزی چشم به راه تدبیر و حمایت

ورزش استان مرکزی چشم به راه تدبیر و حمایت

خبرنگاران، گروه استان ها- مهدی احمدلو*: یکی از عواملی که می تواند مسئولیت و نقش افراد به ویژه قشر جوان را در جامعه شکوفا کند ورزش و تربیت بدنی است که در سازندگی و سلامت جسمی، روحی، اخلاقی و معنوی جامعه تأثیر بسزایی دارد. با اعتلا تربیت بدنی و ورزش به نام...

4 مرداد 1400
ایده های انتخاب بهترین مدل های دکوراسیون داخلی اتاق خواب

ایده های انتخاب بهترین مدل های دکوراسیون داخلی اتاق خواب

دکوراسیون داخلی اتاق خواب مشابه تمام فضاهای منزل اهمیت بسیار زیادی دارد چون اغلب افراد از اتاق خواب خود علاوه بر مکانی برای رسیدن به آرامش و استراحت و خوابیدن، برای مطالعه، تمرین و حتی تفریح نیز استفاده می کنند.

19 تیر 1400
تعبیر خواب قبرستان - دیدن قبرستان در خواب چه تعبیری دارد؟

تعبیر خواب قبرستان - دیدن قبرستان در خواب چه تعبیری دارد؟

خبرنگاران | سرویس سرگرمی - به گفته فروید، شخصیت انسان کوه یخی است که قسمت خودآگاه، تنها نوک آن به حساب می آید و بقیه اش ناخودآگاه است. قسمت عمده ای از ناخودآگاه، در خواب هوشیار می گردد که معمولا روانشناسان برای حل مسائل روحی به آنالیز خواب ها می پردازند....

22 اردیبهشت 1400
ماساژ درمانی چیست و چه عوارض و مزایایی دارد؟

ماساژ درمانی چیست و چه عوارض و مزایایی دارد؟

ماساژ درمانی عبارت است از مالش و فشار بر روی بافت های نرم بدن که می تواند به کاهش استرس و فشار عضلانی، درد ناشی از صدمات و بهبود برخی بیماری ها کمک کند. در این مطلب، قصد داریم با این نوع روش درمان بیشتر آشنا شویم.

14 اسفند 1399
هوش مصنوعی وام گیرندگان را تایید صلاحیت می کند

هوش مصنوعی وام گیرندگان را تایید صلاحیت می کند

مردم دوست دارند تا با یک نگاه دیگران را قضاوت کنند اکنون الگوریتمی ادعا می کند که می تواند کاری مشابه انجام دهد و در عرض تنها دو دقیقه قابل اعتماد بودن فردی که از بانک تقاضای وام کرده است را تشخیص دهد.

3 اسفند 1399
خودرو X22 در یک نگاه؛ مزایا و معایب

خودرو X22 در یک نگاه؛ مزایا و معایب

در مطلب پیش رو نگاهی به خودرو X22 خواهیم داشت. محصولی که می توان آن را یک خودروی صد درصد چینی لقب داد و باید اعتراف کرد رقابت پرچالشی را با برخی از خودروهای ساخت داخل و همچنین سایر محصولات هم رده ایجاد نموده است.

28 بهمن 1399
انواع مختلف هیجان پایه و تاثیر آن ها بر رفتار افراد

انواع مختلف هیجان پایه و تاثیر آن ها بر رفتار افراد

انواع مختلفی از هیجان ها وجود دارند که بر نحوه زندگی و تعاملات مان با دیگران تاثیر می گذارند. گاهی اوقات، شاید حتی به نظر برسد این انواع هیجانات کنترل ما را به دست می گیرند و به ما فرمان می دهند. تصمیم هایی که می گیریم، کارهایی که انجام می دهیم، و برداشت...

7 دی 1399
تعداد: (66)